Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 69,39g | Prot: 81,20g | Carb: 63,09g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Egg White, Egg, Avocado. Pranzo: FitnesShock Cocos, Шефмаркет Курица Грудка. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Egg, La Pina Арахисовая Паста, Epica Йогурт Классический. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|