Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1352 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 122,93g | Carb: 118,28g.
Colazione: Scotti Gallette di Riso Integrali, Prozis Proteine Whey Isolate Cioccolato, Conad Pane Bauletto Bianco senza Glutine, Uovo. Pranzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici, Vitasia Rice Noodles, Finocchio Crudo. Cena: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Porto Rose Filetti di Merluzzo Dell'atlantico, Conad Burro senza Lattosio. Snacks/Altro: Whole Earth Burro di Arachidi, GrissinBon Lefreschebiscottate, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elettra.27
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