Diario di Giuly04, 31 mag 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2015
57,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

984 kcal Gras: 39,15g | Prot: 37,90g | Carb: 119,14g.   Colazione: Semi di Lino, Tè Pre-Zuccherato, Baroni Cruschetto Integrale. Pranzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Polpette con il Sugo, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, De Cecco Spaghetti. Di più...
1396 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Giuly04


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