Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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81 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 114,42g | Carb: 96,05g.
Colazione: Esselunga Pera Decana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Santa Rosa Marmellata Zero Fichi, Iper Fette Biscottate Classiche. Pranzo: Dante Olio Extravergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Esselunga Penne Rigate Proteiche. Cena: Esselunga Pera Decana, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Nestlé Fitness Cioccolato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deus.Ex.Machina
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