Diario di Francescasbert, 04 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
64,9 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

951 kcal Gras: 20,17g | Prot: 68,04g | Carb: 118,51g.   Colazione: Conad Cioccolato Fondente Extra 50% Cacao, Prozis Oatmeal Bon Bon, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Ortomio Orzo Perlato. Cena: Consilia Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Bon Bon, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Carote, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Cuor di Terra Spatzle con Spinaci. Snacks/Altro: Penny Market Fette Biscottate Integrali. Di più...
2291 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Francescasbert


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