Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 48,44g | Prot: 101,21g | Carb: 92,45g.
Colazione: Take A Bite Детские Вафли Шоколад, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ruslab Mega Power, Хуторок Творог 5%. Pranzo: Orion Шоколадный Батончик Kastany Original, Sportberry Протеиновый Неглазированный Батончик Шоколадный. Cena: Огурец (с Кожурой), Fish House Минтай Филе без Кожи. Snacks/Altro: Oreo Печенье Oreo Remix, Сарафаново Кефир. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|