Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 90,16g | Carb: 208,63g.
Colazione: Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Milk Protein Pancake Proteici. Pranzo: Biorì Pasta di Piselli. Cena: Dolciando & Dolciando Mini Coni Cioccolato, Philadelphia Light 55%, Pane Italiano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Altro: Mandarino, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry, TUC Tuc Cracker Classico , Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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