Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 95,24g | Carb: 83,44g.
Colazione: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Кешью, Nilky Şekersiz Badem Sütü, Big Joy Protein Tozu. Cena: Solgar Omega-3 950, Спаржа, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Mira Claus Торт. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|