Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 123,35g | Carb: 267,02g.
Colazione: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Oro Saiwa Fibrattiva, Milk Pro Complete Vaniglia, Mila Skyr 0% Bianco. Pranzo: Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, Broccoli, Lidl Salmone Affumicato Norvegese, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Lenticchie Rosse, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale. Cena: Ramen. Snacks/Altro: Panettone, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Melinda Mela, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Misura Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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