Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 28,66g | Prot: 104,30g | Carb: 105,34g.
Colazione: Arance, Yomo Yogurt Intero Bianco Dolce, Granarolo Latte Intero, Iper Fette Biscottate Classiche, Santa Rosa Marmellata Zero Fichi. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Esselunga Penne Rigate Proteiche, Foglia Verde Insalata Mista, Dante Olio Extravergine di Oliva. Cena: Fagiolini Verdi, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Vivani Cioccolato Fondente 92%, Nestlé Fitness Cioccolato, Nestlé Fitness Cioccolato. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deus.Ex.Machina
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