Diario di bluemoodgirl, 07 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
67,9 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1124 kcal Gras: 46,26g | Prot: 60,32g | Carb: 113,84g.   Colazione: Caffè d'orzo, Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Delizie del Sole Contorno Delicato , Jocca Fiocchi di Latte, Uovo, Prosciutto Crudo, Latte. Cena: Salsiccia di Maiale, Nuggets di Pollo, Patatine Fritte (da Surgelate), Ala di Pollo. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Gentilini Miele, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits Cioccolato Fondente. Di più...
2331 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bluemoodgirl


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