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Do better.. try harder..
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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714 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 10,24g | Carb: 76,51g.
Colazione: Mott's Original 100% Apple Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Sabra Babaganoush, Red Sweet Pepper. Snacks/Altro: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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2161 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 27 minuti, Arrampicata - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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peso stabile
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