Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3300 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 206,15g | Carb: 521,36g.
Colazione: 가래떡, 배, 콩나물무침, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 코스트코 플레인 베이글, 방울 토마토, 해표 더 고소한 김 재래김, 삶은계란, GNC 밀크씨슬, 밥, 닭안심, 양배추, 당근, 오이 (껍질제거), NOW 오메가-3. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
요즘 밤마다 간식 머금. 어제 3107kcal. 매일 0.05kg씩만 쪘으면 좋겠다 ㅋ
07 mar 24 da utente: 뭉MoonG
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매일 0.05kg씩이라도 빠쪘으면 좋겠슴ㅁㅣ다🙏🤭
07 mar 24 da utente: howtoday
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07 mar 24 da utente: 뭉MoonG
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Storia del Peso di 뭉MoonG
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