|
1115日目
変わらず
久しぶりに外食して味付けが濃かったみたいです
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 25,37g | Prot: 77,57g | Carb: 159,83g.
Pranzo: 真鯛, 生姜, にんにく, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ニンジン. Cena: 長ねぎ, にんにく, 卵, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 鰹節, カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 生姜, きくらげ 生, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glovetosaori
|