Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 39,23g | Prot: 165,89g | Carb: 224,73g.
Colazione: Mela, Pro Labs Whey Iso Cioccolato, Myprotein Avena Istantanea, 💪 - Pre-Intraworkout. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Zucchine Fritte, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Cena: Pere, Findus Hamburger di Salmone, Selex Fagiolini Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Fabbri Caramello, 🥞 New Pancakes PRO Vaniglia, Kumquat, Mela, Granarolo High Protein Dessert Gusto Panna Cotta, 🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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