Diario di Umami83, 08 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
94,8 kg Perso fino ad ora: 24,8 kg.    Rimanenti: 30,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1502 kcal Gras: 44,24g | Prot: 118,83g | Carb: 149,91g.   Colazione: Activia Mix&Go Avena Pistacchio Mandorle. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Philadelphia Protein, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sedano. Cena: Milk Kefir Muesli Croccante alla Nocciola, Muller Mousse Proteica Gusto Cioccolato. Snacks/Altro: Muller Mousse Proteica Vaniglia , Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna . Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Umami83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.