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81
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3007 kcal
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Gras: 68,19g | Prot: 133,02g | Carb: 455,84g.
Colazione: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Carote MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Pranzo: Gocciole Pavesi MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Cena: Carote MIO, Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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