Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 91,64g | Carb: 201,94g.
Colazione: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Viola Молоко 0.05%, Глобус Салат Здоровье, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Pranzo: Помело, Гречка отварная 1:2, Better Valu Паста Арахисовая. Cena: Рис длиннозерный ориенталь, Куриная Грудка Отварная, Глобус Салат Здоровье, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Snacks/Altro: Помело, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|