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Niet verrassend (en dus ook niet teleurstellend 🤣) na mn onverwachte weekendje weg. Lekker doorrrrrr 🥳☀️
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 76,91g | Prot: 84,07g | Carb: 26,22g.
Colazione: Thenewfood Amandelen, Wit, Kruidvat Zoetstof, Fage Griekse Yoghurt 0%, Fage Griekse Yoghurt 5%. Pranzo: AH Rookkaas, Aldi Low Carb Crackers. Cena: Meester & Zn. Gerookte Spekreepjes, Milbona Bio-Roomboter, AH Zuurkool Naturel, Diner / Slowcooker, Hachée. Snacks/Altro: Debic Slagroom 35%, IJs / Vanille roomijs (+ eidooiers), Chocoladereep Puur, basis. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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