Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 101,80g | Prot: 98,47g | Carb: 248,26g.
Colazione: Poulain Chocolat Noir Extra, Miel, Bjorg Lait d'Avoine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf. Pranzo: Pâturages Soja Chocolat, Gratin Dauphinois, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Cena: Tomates, Salade Verte, Compote, Pizza Maison. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|