Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2265 kcal
|
Gras: 50,00g | Prot: 100,22g | Carb: 350,35g.
Colazione: Côte d'Or Bio Noir 70%, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Pranzo: Radicchio Rosso, Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Combino Fusilli di Mais e Riso senza Glutine . Cena: Vallericca Lattughino Verde, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Polpette di Suino. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|