Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 57,30g | Prot: 75,52g | Carb: 179,31g.
Colazione: Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, David's Deli Multigrain Bagels. Pranzo: Great Value Creamy Peanut Butter, oat & honey crunchy granola bar, California Walnuts, Cinnamon, Granvita Oats, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, David's Deli Multigrain Bagels, Water. Cena: Jerry's buttercrust white bread, Peanut Sauce, Potato (with or Without Peel), Vegetable Oil, HEB Fresh Green Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Peanut Butter Cookies (My), Great Value Green Tea. Di più...
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1641 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di losingtowin1
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