Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 75,85g | Prot: 80,94g | Carb: 266,76g.
Colazione: 서울우유 서울우유, 디카페인 커피, 아시아 배, 훈제 연어, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐감자. Pranzo: 콩나물무침, 육개장, 깍두기, 김치, 갈비만두, 공기밥. Cena: 동서식품 프리마, 디카페인 커피, 요플레 바이오플레 사과, 아시아 배, 삶은 계란, 삶은감자, 하루견과 하루견과 화이트. Snacks/Altro: 오레오 씬즈 티라미수, 디카페인 커피, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hobodon (호주부)
|