Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 93,87g | Prot: 105,27g | Carb: 207,39g.
Colazione: Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, 137 Degrees Миндальный Напиток 137 Degrees без Сахара, Pate Grand-Mere Паштет с Грибами, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt. Cena: Оливковое Масло, Мираторг Смесь 5 Зелёных Овощей, La Molisana Картофельные Ньокки, Азбука Вкуса Салат из Свёклы с Укропом, Куриное Царство Цыпленок. Snacks/Altro: Кольраби, Маскарпоне, Миндаль Миндаль Жареный, Citterio Прошутто Крудо, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, 137 Degrees Миндальный Напиток 137 Degrees без Сахара, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой, Магнит Банан, Капучино, Овсяноблин. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|