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1.750 Kcal 🤸🏻♀️❤️
C 200
P 123
G 51
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 39,02g | Prot: 117,81g | Carb: 179,97g.
Colazione: Dole Banana, Belbake Cocoa, Esselunga Mirtilli, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Bio Organic Quinoa Tricolore. Cena: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Snacks/Altro: Farinata, Dole Banana. Di più...
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1597 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore e 7 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dossssss
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