Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 54,40g | Prot: 127,89g | Carb: 206,68g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Torta al cocco light. Pranzo: Mela, Dal Salumiere Speck al Trancio, Merivio Ricotta, Coop Rigatoni Integrali. Cena: Ritter Sport Menta, Mandarino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Coniglio in Parti. Snacks/Altro: Banana, Milbona Yogurt Proteico, Mandarino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stipyna
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