Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 24,30g | Carb: 111,54g.
Colazione: Mott's Original 100% Apple Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Great Value Vegetable Medley, Red Sweet Pepper. Snacks/Altro: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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2196 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 27 minuti, Arrampicata - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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peso stabile
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