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EL PESO REAL ES 38,6 (38,0-37,7)
DIETA LIBRE
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 30,91g | Prot: 73,87g | Carb: 198,46g.
Colazione: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Bon Area Ensalada Variada, Tomates, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Te con Limón sin Azucar para Diluir, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Café con Leche, Trident Trident Menta. Pranzo: Orégano, Aceite de Oliva, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Agua del Grifo, Bonarea Girasol con Setas. Cena: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, Mercadona Pan Integral, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Hacendado Esparrago Verde Troceado, La Sirena Pimientos Tricolor, Findus Judias Verdes Planas, Berenjena, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche de Almendras (Alpro), Café, Trident Trident Hierbabuena, Hacendado Cocktail Mezcladitos, Café con Leche. Di più...
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peso stabile
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