Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2078 kcal
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Gras: 99,20g | Prot: 103,12g | Carb: 188,59g.
Colazione: Noci, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Greco. Pranzo: Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Pane Bianco. Snacks/Altro: Xcore Xtreme Casein, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Nocciole. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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