Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 100,18g | Carb: 250,15g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Radicchio Rosso, Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona , Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Carosio Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Vegan Block, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rosso Tono Gallette Bio di Ceci , Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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