Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2024
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 50,74g | Prot: 52,95g | Carb: 84,45g.
Colazione: Pfanner Succo Ace, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Biscotto Integrale, Olive Nere, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Cena: Kiwi, Esselunga Arrosto di Pollo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Achillino
|