Diario di marielamatina, 21 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2016
73,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

566 kcal Gras: 10,64g | Prot: 68,76g | Carb: 49,23g.   Colazione: Pan Integral Tostado. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Atún en Agua (Enlatado). Cena: Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, Cuadrada. Snacks/Altro: Apio, La Virginia Té Verde, Zanahoria. Di più...
1793 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marielamatina


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