Diario di PacoDoc, 15 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
111,6 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 21,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

837 kcal Gras: 23,91g | Prot: 39,97g | Carb: 118,78g.   Pranzo: Foglia Verde Rucola, Scotti Riso Rosso Integrale , Select Fave Sgusciate. Cena: Consilia Rape Rosse Pelate, Carciofi Bolliti. Snacks/Altro: Pistacchi, Noci. Di più...
2339 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di PacoDoc


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