Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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66 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 64,14g | Prot: 117,61g | Carb: 146,50g.
Pranzo: 양파, 새송이버섯, 소고기등심, 보리밥, 땅콩 버터, 토마토, 커클랜드 프로틴바, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 맥반석 구운계란, 사과, 양배추. Cena: 토마토, 간장, 간장, 양파, 새송이버섯, 소고기등심, 보리밥, 딸기, 프로틴바. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di HwaMi0202
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