Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 75,12g | Prot: 100,17g | Carb: 250,53g.
Colazione: Esselunga Mirtilli, Vitad'or Olio di Cocco, Belbake Granella di Pistacchi, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia . Pranzo: Finocchio, Italiamo Sugo al Pomodoro con Basilico, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Farabella Penne Rigate Riso Integrale e Teff, Zorbas Feta Greca Light. Cena: Radicchio Rosso, Biffi Pesto 100% Vegetale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso , My Bio Gallette di Riso, Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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