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82,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 65,51g | Prot: 101,31g | Carb: 37,07g.
Colazione: AH Sprank Appel, Kruidvat Zoetstof, Fage Griekse Yoghurt 5%. Pranzo: Melkan Witte Kaas, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Voedingscentrum Eidooier, Rauw, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Small. Cena: Callowfit Fancy Garlic Sauce , Thenewfood Sperziebonen, Kerriepoeder, Fage Griekse Yoghurt 0%, Mayonaise van El Zelf, Aldelis Kipfilet Naturel Blikje. Snacks/Altro: Basis / Glacé - glazuurlaag, Basis / Glacé - koekdeel mini's, Debic Slagroom 35%, IJs / mandarijn-roomijs. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elfje69
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