Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 74,99g | Prot: 100,11g | Carb: 250,06g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Chiquita Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Vallericca Lattughino Verde, Golden Sun Riso Basmati , Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Radicchio Rosso, Lonza di Maiale (Filetto), Golden Sun Riso Basmati , Lidl Hamburger di Bovino Adulto Scottona . Snacks/Altro: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Penny Market Noci di Acagiù Tostate e Salate, My Bio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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