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Better limits on calories helped. Need to start salads for lunch most days.
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141,2 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2756 kcal
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Gras: 119,64g | Prot: 112,00g | Carb: 313,17g.
Colazione: scrambled egg, biscuit, Pork Loin (Tenderloin). Pranzo: Natural Cut French Fries (Small), 1/3 lb Mushroom 'N' Swiss Thickburger. Cena: Dry Grated Parmesan Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Old World Style Original Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Altro: Red Velvet Cupcake, Fuji Apples, Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eedesigner
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