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Son tornata a poter indossare i jeans che usavo prima delle gravidanze!
Ovviamente non ancora in modo perfetto perché mancano ancora 8kg ma vedo la differenza avendone persi 5kg con allenamento e dieta 👍 🧡🙏
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 20,00g | Prot: 50,00g | Carb: 80,00g.
Pranzo: Valori Pre Pasto Libero. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Bravissima 👏👏👏👏 riesci a conciliazione tutto? allenamento, lavoro e bimbi?
16 mar 24 da utente: Rolus
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Per ora non ho ancora ripreso a lavorare, mi sono licenziata un paio di mesi prima del parto!
Sto facendo la mamma a tempo pieno e il mio compagno fa qualche turno in più.
Riesco ad allenarmi solamente prima che tutti si svegliano, alle 6/6:30 e poi alle 7:30 si balla con i bimbi fino alle 22:00 circa. Finalmente poi ho tempo fino alle 24/01 con il mio compagno e per fare le faccende 🤣
Poi dormo qualche ora (con tanti risvegli)
Ma c’è la sto facendo, mi hanno regalato un pacchetto di 6 mesi con una PT online che seguivo da tempo! Sembra dare i suoi frutti anche se è difficile, soprattutto la dieta 🤪🤪 mentre i tre allenamenti mi danno un po’ di ossigeno per me stessa!
Tu come va?
16 mar 24 da utente: Piccola Stella21
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Che bei ritmi 🤣 brava che ci riesci 😁 io allenamento 0 ho troppe cose da fare e il lavoro è diventato sempre più impegnativo quindi ho iniziato a dedicarmi alle passeggiate con la bimba
16 mar 24 da utente: Rolus
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17 mar 24 da utente: Cesa 4
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18 mar 24 da utente: Piccola Stella21
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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