Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2024
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 103,49g | Prot: 63,49g | Carb: 124,87g.
Colazione: Kellogg's Rice Krispies , EuroCompany Anacardi e Cocco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Orasi Avena + Protein. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Noci, Parmigiano (in Pezzi), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Il Viaggiator Goloso Semifreddo al Torroncino , San Carlo Classica, Panini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lasagne di Carne. Snacks/Altro: Gentilini Miele, Activia Zero Caffè . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di qweenfab
|