Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2024
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 30,91g | Prot: 123,88g | Carb: 178,82g.
Colazione: HealthyCo Proteinella White Chocolate, Milk Pro Complete Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Pranzo: Lidl Salmone Affumicato Norvegese, Milbona Fiocchi di Latte, Nonna Mia High Protein Fusilli di Piselli, Insalata Mista Verde, Melinda Mela. Cena: Wasa Integrale, Fagiolini (Surgelati), Pomodorini, Vemondo Seitan Bio, Damiano Crema di Pistacchio, Patata Americana, Zucca Delica. Snacks/Altro: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Crownfield Cereal Cookie, Penny Market Crunchy Muesli Choco & Nut, Milk Pro Complete Vaniglia, F.lli Rebecchi Pepite di Cioccolato Fondente, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Coop Cacao Amaro in Polvere D'osa, Albume d'uovo, Chiquita Banana. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GattoCharlotte
|