Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2015
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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536 kcal
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Gras: 16,05g | Prot: 30,13g | Carb: 69,42g.
Colazione: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, Manzana, Café. Pranzo: Repollo, Pan Arabe, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Huevo Duro. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Spinning - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dessknowed2
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