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kcal 1.750 🤸🏻♀️❤️
C 200
P 123
G 51
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 38,06g | Prot: 123,43g | Carb: 174,43g.
Colazione: Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Cocoa, Land Protein + Fiocchi di Latte, Dole Banana, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore. Cena: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Zucchine, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Farinata. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. Di più...
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1603 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 16 ore e 2 minuti, Dormire - 7 ore e 23 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dossssss
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