Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2024
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 44,46g | Prot: 91,40g | Carb: 227,53g.
Colazione: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Макароны итальянские бантики с маслом, Яйцо, Viola Молоко 0.05%, Глобус Салат Здоровье, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Pranzo: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Гречка отварная 1:2, Геркулес деревенский 1:3, Better Valu Паста Арахисовая, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Глобус Салат Здоровье, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Перловка 1:3, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|