Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 100,38g | Prot: 105,76g | Carb: 149,90g.
Colazione: Puertosol Succo di Frutta, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Panino Prosciutto e Formaggio. Pranzo: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Cena: Sughetto di Manzo o Carne, Roast Beef, Bofrost Caponata alla Siciliana, Conad Schiacciatine, Carrefour Bio Fagioli di Soia Edamame, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato, Italiamo Gnudi con Ricotta e Spinaci. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di manux6.QB
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