Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 80,56g | Carb: 140,20g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, OK Bio Gallette di Mais, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Beretta Spezzatino Vegetale. Cena: Funghi, Pane Bianco, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Galvanina Mandarino, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Semi di Chia, Milbona Quark Magro. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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