Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3158 kcal
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Gras: 194,16g | Prot: 157,72g | Carb: 191,73g.
Colazione: Prozis Instant Oats Natural, Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo. Cena: Bennet Zeppole di San Giuseppe. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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