Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2024
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 36,90g | Prot: 74,03g | Carb: 174,16g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Natu', Mandorle, Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine. Pranzo: Esselunga Fagioli Bianchi di Spagna, Cavolo Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli senza Glutine. Cena: Bontà di Stagione Riso al Curry e Pepite Vegetali, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Kiwi, Fage Trublend Cocco, Mandorle. Di più...
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1783 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di melissa. c
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