Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2015
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 24,48g | Prot: 69,72g | Carb: 36,92g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%, Молочная Карта Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Сыр Голландский 45%. Pranzo: Верес Фасоль с Овощами, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumaflow
|