Diario di A_Savina, 20 mar 24

Лучше любого мочегонного средства - холодный бассейн 😂.
73 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1802 kcal Gras: 105,77g | Prot: 78,77g | Carb: 131,53g.   Colazione: Запеканка, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Мясновъ Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Балтийский берег Creme Le Mare, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Постный Борщ. Cena: Кальмар. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Котлета Домашняя, Сотка Рис с Яйцом, Мясновъ Хлебцы с Черносливом и Клюквой, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard. Di più...
Calando 7 kg a Settimana


Commenti 
💪💪💪💐💐💐💐👍🤭🤭🤭 умница 
20 mar 24 da utente: Varvara.Vladimirovna
Варь, да это вода после алкогольных выходных)) быстро пришла, быстро ушла  
20 mar 24 da utente: A_Savina
Алла, и -100 гр еще с собой забрала 🤗 
20 mar 24 da utente: Varvara.Vladimirovna
Алкогольные выходные 😂 звучит так громко и запойно 😂😂😂 
20 mar 24 da utente: Varvara.Vladimirovna
Ох, было круто и весело, салаты майонезные, но я насела больше на банку соленьев и весь вечер хрумкала)) а теперь отеки вывожу 😃 
20 mar 24 da utente: A_Savina
Лимфодренаж ☝️ 
20 mar 24 da utente: aol3
Ага))) вечно посреди тренировки убегаю с позором))) хотя уже стараюсь заранее воды не пить))) 
20 mar 24 da utente: A_Savina
Да я даже после массажа лица дважды в час освобождаюсь))) хотя др массажа и вес тот же, и без излишеств в виде дополнительного приема соленого или жидкостей 
20 mar 24 da utente: aol3
О дааааа😂 
20 mar 24 da utente: Аз_Есмь

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di A_Savina


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.